Cientistas descobriram que o estresse é muito mais prejudicial à saúde do que já se sabia. Entretanto, chegou ao entendimento de que a oração é um ótimo meio de evitar este problema.
O Dr. Michael Roizen informa que “o estresse leva a problemas cardíacos, depressão, ansiedade, dor nas costas, indigestão e outros problemas intestinais, dores de cabeça, problemas de sono e uma série de outras questões”.
Segundo os médicos, cerca de 43% dos adultos tem problemas de saúde em decorrência do estresse e até 90% das consultas médicas são sobre reclamações referentes ao estresse.
“Durante a oração, as pessoas passaram a se ver como elas acreditam que Deus as via. Como essas percepções eram positivas, isso ajudou a aumentar seus sentidos de autoestima”, esclareceu o pesquisador Shane Sharp, da Universidade de Wisconsin. Segundo ele, a oração “ajuda as pessoas a lidarem com suas circunstâncias e emoções”, pois quando se ora, é possível expressar seus sentimentos de uma maneira mais profunda, sem medo do julgamento de outras pessoas.
“Em geral, elas lidam melhor com o estresse, experimentam menos depressão, menos ansiedade e cometem suicídio com menos frequência”, explicou à CBN News, o Dr. Harold G. Koening, comentando sobre as pessoas que costumam orar e frequentar a igreja.
Com isso, uma pesquisa feita nos Estados Unidos indicou que muitas pessoas estão voltando para Deus buscando aliviar o estresse. Dados divulgados pela Associação Americana de Psicologia mostrou que 40% das mulheres oram para suavizar o estresse, no entanto, apenas 23% dos homens tem esse mesmo hábito.
Com informações de Guiame
